'파스타' 많이 먹으면 오히려 다이어트 효과 있다 (연구) - 생활의 달인

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"흰 음식은 절대 먹지 않는다". 밀가루를 비롯해 쌀밥, 설탕과 같은 살찌는 음식은 피한다는 것이다. 이렇듯 밀가루는 다이어트의 적이라고 불린다. 밀가루로 만든 면 요리는 두말할 것도 없이 금기시되는 음식이다. 그런데 파스타는 체중 증가와 전혀 관련이 없을 뿐만 아니라 오히...
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