키 180cm 훈남 '어깨깡패'가 알려주는 '어좁이' 탈출하는 운동 방법 - 생활의 달인

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드라마나 영화에 나오는 어깨깡패 남자 연예인들을 보면 정말 같은 남자라도 반할 수밖에 없다. '나도 몸에 힘 좀 주면 저 정도 나오지 않을까' 하며 윗옷을 벗어 던져 보지만 거울에는 웬 멸치 한 마리가 비치고 있다. 어깨깡패는 그냥 만들어지는 것이 아니다. 꾸준하고 올바른 ...
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