코로나19로 다양한 '집콕' 다이어트 열풍 분다 - 생활의 달인

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이에 많은 이들의 몸매 관리에도 새로운 바람이 불어오고 있다. 바로 집에서 즐기는 간단한 운동 방법으로 일명 '홈트'라 불리며 집에서 손쉽게 즐길 수 있는 갖가지 다이어트 풍경이 주목을 받고 있다. 집에서 30분, 홈트레이닝 국민체육진흥공단은 외출이 어려운 환경에서 집에서도...
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