예쁘게 떨어지는 '직각 어깨' 만들어주는 '승모근' 제거 운동 5가지 - 생활의 달인

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같은 몸무게라도 상체의 어깨라인이 가늘고 예쁘면 1.5배는 날씬해 보이는 효과가 있기 때문이다. 그런데 예쁜 어깨 라인을 망치는 주범이 있으니 바로 '승모근'이다. 목과 가슴의 뒤쪽 면을 덮고 있는 목, 어깨 근육을 말하는 승모근은 앉아 있는 시간이 긴 직장인이나 학생들에게...
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