"춥다고 옷 두껍게 입을수록 살만 더 찐다" - 생활의 달인

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롱패딩이 괜히 유행하겠는가. 머리부터 발끝까지 감싸 조금이라도 칼바람을 막아보려는 것이다. 그런데 살을 빼고 싶다면 옷을 조금만 얇게 입는 것이 좋다는 사실이 밝혀졌다. 최근 건강 전문 매체 티케이크는 추위로 온몸이 덜덜 떨리는 '쉬버링(Shivering)' 증상이 다이어트...
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