딸기 먹으면 사라지는 질병
1
면역력 강화
딸기에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있어 면역 체계를 강화하고 감염을 예방하는 데 도움이 됩니다
2
심혈관 건강
딸기에 포함된 안토시아닌과 폴리페놀 성분은 혈액 순환을 개선하고, 콜레스테롤 수치를 낮추어 심장 질환 예방에 효과적입니다
3
피부 건강
딸기의 비타민C와 엘라그산 성분은 피부를 맑고 탄력 있게 유지하는 데 도움을 주며, 자외선으로부터 피부를 보호합니다
4
소화 개선
딸기에는 식이섬유가 풍부하여 장 건강을 촉진하고 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다