SBS CNBC 생생정보톡 방영 "재활필라테스1"
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Writer Date24-03-08 00:00 Hit33, Comment0,Link
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https://youtu.be/qmFyPidngMg
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재활필라테스는 근골격계와 신경계의 문제를 해결하기에 적합한 운동 방법중 하나이며 소근육강화를 통한 균형잡힌 신체와 유연성 그리고 대근육 강화뿐만 아니라 다양한 기능향상을 위해 효과적인 운동 방법입니다.
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