아일랜드 소설가인 조너선 스위프트는 이런 말을 남겼습니다.
누구나 오래 살기를 바란다. 그러나 누구를 막론하고 나이는 먹기 싫어한다. 독일의 고전주의 성향 작가이자 철학자이며 과학자인 괴테는 이런 말을 남겼습니다.
나이를 먹는다는 것은 이미 새로운 일이 시작되었다는 뜻이다.

평생을 일하며 최선을 다한 50, 60 시니어 분들. 노후의 삶은 가족을 위하고 남을 위하는 것이 아니라 내 자신이 행복한 삶을 살아보시는 것은 어떨까요?
즐겁고 행복하게, 그리고 뇌는 늙지 않고 똑똑하게.

내 몸과 정신을 파괴하지 않고 행복하게 사는 방법.
이 영상 속에서 찾아보시기 바랍니다.