*dayvlog

1. 미역을 불린다. 30분 이상
2. 닭가슴살을 다시마와 함께 삶아준다. (30분 정도 후에 다시마는 먼저 빼준다)
3. 다 삶은 닭가슴살을 먹기 좋게 찢는다. (식힌 다음에..)
4. 불린 미역을 참기름과 볶아준다.
5. 볶은 미역에 닭가슴살 삶은 물을 육수로 붓는다.
6. 잘 끓겨준다. (모자란 물은 첨가해 가면서)
7. 맛있게 먹는다.
yeahhhhhh~~!!


오랜만에 요리해봐요;;
자손이는 한국에 있지만
#생일 #미역국 은 끓여주었습니다 ! 난 착한 아는 누나니까.
당장은 끓여서 혼자 먹어야하는데 .. 양조절 실패 -_-
#다이어트 중이라 #닭가슴살미역국 끓임
#닭고기미역국 은 #다이어트음식 으로 좋겠쥐


좋은 한 주 보내세용