알토란! 6억 대가의 손맛, 보름나물 비법
Page info
Writer 고요한 산사의풍경소리 Date20-02-07 00:00 Hit55 Comment0Link
-
https://youtu.be/JrukWlq5gVw 8- Connection
Body
오곡밥, 나물, 귀밝이술, 부름, 달집태우기, 쥐불놀이
아련한 그리움이고 추억입니다.
가을 햇살에 잘 말려두었던 묵나물을 꺼내
수미네 반찬에서 알려주는 보름나물을
따라 만들어 보았습니다.
연 매출 6억 대가의 손맛! 보름나물 대가 하영순의 비법
※보름나물 비법 1
찬물에 6시간 이상 불려라!
Tip 불린 물에 삶아야 나물 본연의 맛과 향이 유지된다.
※보름나물 비법 2
삶은 후 5시간 이상 찬물에 담가라!
Tip 삶은 나물을 찬물에 오랜 시간 담그면 나물의 묵은내가 제거되고 부드러워진다.
※보름나물 비법 3
국물이 반 컵 정도 남을 때까지 볶아라!
Tip 생나물과 달리 수분이 적은 묵은 나물은 물기가 있어야 촉촉한 식감을 즐길 수 있다.
Tip 국물이 자박하게 있어야 마지막까지 촉촉한 나물을 먹을 수 있다.
※ 양념장 만들기
▶ 재료 : 식용유 5숟가락+들기름 3숟가락+마늘 3숟가락,+설탕 1숟가락. 마른 나물(고사리, 취나물, 가지나물) 50g 기준
▶ 만드는 순서
㉠ 식용유, 들기름, 마늘을 넣고 잘 섞어준다.
㉡ 물은 표고버섯 우린 물을 사용했으며 맹물보다 육수를 넣으면 나물이 더 맛있어요.
1. 고사리나물
▶ 재료 : 마른 고사리 50g, 양념장 3숟가락, 멸치 액젓 1.5숟가락, 진간장 1숟가락, 들깨가루 2숟가락, 물 1컵, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 삶은 고사리는 먹기 좋은 크기로 썰어 양념장, 들깨가루 액젓, 물, 진간장을 넣고 조물조물 무쳐준다.
㉡ 자작하게 물이 줄어들면 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
2. 가지나물
▶ 재료 : 마른 가지 50g, 양념장 3숟가락, 멸치 액젓 1숟가락, 진간장 1숟가락, 들깨가루 2숟가락, 물 1컵, 대파 1/2대, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 삶은 가지에 양념장, 액젓, 물, 들깨가루 진간장을 넣고 조물조물 무쳐준다.
㉡ 자작하게 물이 줄어들면 대파를 넣고 볶아준 후 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
3. 취나물
▶ 재료 : 마른 취나물 50g, 양념장 3숟가락, 멸치 액젓 1숟가락, 진간장 1숟가락, 들깨가루 2숟가락, 물 1컵, 대파 1/2대, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 삶은 취나물은 먹기 좋게 썰어준 후 양념장, 액젓, 물, 들깨가루 진간장을 넣고 조물조물 무쳐준다.
㉡ 자작하게 물이 줄어들면 대파를 넣고 볶아준 후 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
4. 표고버섯볶음
▶ 재료 : 마른 표고버섯 50g, 식용유 1숟가락, 들기름 1숟가락, 마늘 1숟가락, 멸치 액젓 1숟가락, 진간장 1숟가락, 들깨가루 2숟가락, 물 1컵, 홍초 1개, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 불린 표고버섯은 식용유, 들기름, 마늘, 액젓, 물, 들깨가루, 진간장을 넣고 조물조물 무쳐준다.
㉡ 자작하게 물이 줄어들면 썰어둔 홍초를 넣고 볶아준 후 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
5. 호박고지나물
▶ 재료 : 호박고지 50g, 식용유 1숟가락, 들기름 1숟가락, 마늘 1숟가락, 멸치 액젓 1숟가락, 진간장 1숟가락, 들깨가루 1숟가락, 물 1/2컵, 홍초 1개, 대파 1/2대, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 식용유, 들기름, 마늘, 썰어둔 대파, 홍초를 넣고 볶아준다.
㉡ 호박고지에 액젓, 간장, 물을 넣고 조물조물 무쳐준 후 ㉠에 넣고 볶아준 후 마지막에 깨소금, 참기름을 뿌려준다.
6. 무나물
▶ 재료 : 무 350g(물 1/3컵, 소금 1/2숟가락), 어슷 썬 대파 1/2대, 콩기름 1숟가락, 들기름 0.5숟가락, 마늘 1숟가락, 설탕 1/2숟가락, 소금, 깨소금, 참기름 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 무는 채 썰어 소금, 물을 넣고 간을 해 준 후 씻어 물기를 빼둔다.
㉡ 무는 썰어둔 대파, 식용유, 들기름, 마늘, 설탕, 물을 넣고 조물조물 무쳐준다.
㉢ 달군 팬에 넣고 볶아준 후 소금으로 간하고 마지막에 참기름, 깨소금을 넣고 마무리한다.
7. 시금치나물
▶ 재료 : 시금치 1단, 액젓 2숟가락, 깨소금 2숟가락, 참기름 2숟가락
▶ 만드는 순서
㉠ 시금치는 손질하여 데쳐낸다.
㉡ 먹기 좋은 크기로 잘라 양념을 넣고 조물조물 무쳐주면 완성된다.
8. 민어구이
▶ 재료 : 민어 1마리, 식용유 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 달군 프라이팬에 식용유를 두르고 노릇노릇 구워낸다.
9. 오리불고기
▶ 재료 : 시판 오리불고기 400g, 양파 1개, 대파 1/2대, 깨소금 약간
▶ 만드는 순서
㉠ 오리고기가 익으면 썰어둔 양파, 대파를 넣어준다.
㉡ 마지막에 깨소금을 뿌려 완성한다.
10. 오곡밥
▶ 재료 : 찹쌀, 기장, 차수수, 검은콩, 팥
▶ 만드는 순서
㉠ 검은콩, 팥은 미리 삶아둔다.
㉡ 찹쌀과 잡곡, 삶은 콩, 삶은 콩물을 넣고 밥을 지어준다.
역시! 6억 대가의 비법
정말 맛있었습니다.
정월대보름 잘 보내시고,
올 한 해 무탈하시기 바랍니다.^^
㉠ 검은콩, 팥은 미리 삶아둔다.
㉡ 찹쌀과 잡곡, 삶은 콩, 삶은 콩물을 넣고 밥을 지어준다.
㉠ 검은콩, 팥은 미리 삶아둔다.
㉡ 찹쌀과 잡곡, 삶은 콩, 삶은 콩물을 넣고 밥을 지어준다.
Comment List
There are no registered comments.