#감자#맛있게#삶는법#알토란#비타민C#감자찌는법#삶기#찌기#찌는방법#삶는방법#저당감자

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알토란

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Writer Date25-06-26 00:00 Hit33 Comment0

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감자는 사과보다 비티민C가 6~7배 많아요.
비염,천식에 좋은 항산화 작물입니다.
익혀도 사과보다 비타민 C가3~4배는 많고요.
저희 아이가 감자와 사과를 매일 먹고 천식이 나았어요.
더 맛있고 건강하게 먹는법 입니다.
알룰로스는 스테비아보다 안정적이고
설탕대체로 칼로리가0입니다.
천일염은 미네랄 많아 약간 추가하시면
더 맛있게 드실 수 있어요.

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