시금치달걀국 (천상현 레시피) #알토란 MBN 230312 방송

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시금치달걀국 (천상현 레시피) #알토란 MBN 230312 방송

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Writer Date23-10-06 00:00 Hit38 Comment0

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알토란 428회 시금치달걀국 (천상현 레시피) #알토란

✓매주 일요일 밤 5시 본방송


[시금치달걀국 재료]
*기본 재료 : 무 200g, 국물용 멸치 20개, 건표고버섯 2개, 다시마 5g(3x3cm 5장), 통마늘 5알, 물 1,200mL, 시금치 1단 (120g), 우유 20mL, 대파 반 대(30g), 달걀 2개, 참기름 1큰술

*양념 재료 : 국간장 1큰술, 새우젓 국물 반 큰술, 꽃소금 2꼬집, 백후추 약간



[시금치달걀국 만들기]
1. 냄비에 물 1,200mL와 무를 0.5cm \u0026 3×3cm 썰어 넣어 3분 끓인 뒤, 약불로 줄여 국물용 멸치 \u0026 건표고버섯 \u0026 다시마 넣고, 통마늘을 칼등으로 한번 으깨 넣은 뒤 5분 더 끓인다.

2. 시금치는 흐르는 물에 2~3번 씻어 반으로 썰고, 대파는 어슷 썰고, 달걀 2개에 우유 20mL를 넣어 젓가락으로 푼 뒤 체에 걸러둔다.

3. 육수가 끓으면 다시마부터 건져서 마름모꼴로 썰고, 건표고버섯은 0.5cm 두께로 채 썰고, 나머지 육수 재료는 체에 걸러둔다.

4. 체에 한 번 거른 육수에 시금치, 다시마, 건표고버섯을 넣은 뒤, 양념(국간장 1큰술, 새우젓 국물 반 큰술, 꽃소금 2꼬집, 백후추 약간)을 넣으면서 한소끔 끓인다.

5. 중약불로 줄인 뒤 풀어둔 달걀을 두르고 참기름을 넣어 마무리한다.

#요리#레시피#음식#한식#셰프#반찬#먹방#주부#국물

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